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작성자	구*리 [조회 : 0]
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발끝과 항문에 힘을 주고 걷는 연습을 한다. 걷는 것보다 좋은 운동은 없다. 반드시 등을 펴고 엉덩이에 힘을 주고 걸어야 한다. 구부정하게 등을 굽히고 무릎에 힘이 없이 걸으면 소용이 없다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - alliance : 동맹, 맹약, 동맹국, 결혼, 제휴 오늘의 영단어 - at large : 마음대로, 자유로운, 붙잡히지 않고, 상세히 오늘의 영단어 - surmise : 추측하다: 추측 오늘의 영단어 - ever-intensifying : 갈수록 거세지는 오늘의 영단어 - monument : 기념비, 기념탑 오늘의 영단어 - instruction : 지시, 교시 오늘의 영단어 - drag on : 질질 끌다 무릇 백성이 있은 후에 부부가 있고, 부부가 있은 후에 부자(父子)가 있으며, 부자가 있은 후에 형제가 있다. 한 집안의 친족은 이 세 가지뿐이다. 이에서부터 나아가 구족(九族)에 이르기까지, 모두 삼친(三親)에 근본을 둔다. 그러므로 인륜에 있어서 삼친이 가장 중요한 것이니, 돈독히 아니하지 못하리라. -안씨가훈(顔氏家訓) 오늘의 영단어 - clutter : 난장판, 어지러움: 어수선하게 하다